Formation Gestion du stress et des émotions
Gérer stress et émotions pour gagner en sérénité
Les objectifs de la formation
- Préserver son bien-être
- Décider et agir efficacement
- Préserver la qualité des relations aux autres
Après la formation ...vous serez en mesure :
- Accueillir et identifier vos émotions
- Agir et décider en équilibrant raison et émotions
- Garder votre maîtrise émotionnelle dans des contextes stressants
Témoignages
Chacune de nos formations est conçue sur-mesure. Vous souhaitez plus d’information ?
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